很多肺癌患者或家属都觉得都做完了手术，应该就没什么大事了，其实这只是抗癌的开始，防止复发才是术后的重中之重。

做完了手术，怎么做才能防止复发呢？总结起来，主要有“3点”：治疗规范、定期复查、饮食合理。今天小Q带着大家一起来了解下关于肺癌术后的注意事项。

在国内，75%的肺癌患者检测出来都为中晚期，所以您说早期肺癌是不是很幸运？

早期患者可谓拿了一手好牌。拿了好牌很幸运，怎样才能把好牌打好呢？

首先治疗得规范，寻找正规的医院和医生是接受规范治疗的可靠保证。

推荐省市级三甲医院以及大学附属医院，三甲是国家对医院实行“三级六等”划分的最高级别，因此治疗标准和质量都有严格管控。

选定医院后，就医时患者还需要“听话”，这里的听话并不是指“言听计从”，而是：

● 听懂医生说了什么，并不懂就问

● 确定的治疗和用药方案听取后要坚持，不要以自己体感来决定是否继续用药。如，感觉肿瘤小了、感觉咳嗽不厉害了，就自行停药，或跳过某天的药物，这些都不可取。

想要“擅自行动”，如听了某种“神药”、“秘方”想要试，某个大餐、户外活动想要参加，请务必与医生沟通，了解风险，再做决定。

复查什么时候开始？要查什么？怎么复查？

头颅核磁共振建议每年一次，骨扫描等其它检查并不是常规进行，如果出现症状（四肢疼痛，难以解释的发热、头晕、咳血等）等，可根据医嘱随时加做。

这样复查有两个好处，一个“坏处”。

好处①：用科学、客观的手段判断身体的变化，打消不必要的焦虑。

不少的患者因为肩颈疼痛、呼吸不畅等主观症状怀疑复发或转移，从而全家陷入巨大的恐惧。但做了相应检查后，发现并无此事，身体部分疼痛完全可能是因为癌症无关的其它原因。因此建议患者定期随访，拿数据说话。

好处②：虽然早期患者的复发比例很低，但也不能掉以轻心。规律复查的最直接目的就是尽早发现异常，从而尽早治疗。

而最后要讲的一个“坏处”，指的是多数患者在术后出院后就再也不想踏入医院一步！因此要战胜自己的恐惧、排斥说服自己，不怕再踏进医院。

其实医院看起来冰冷，但有些医生也是“刀子手、豆腐心”，他们并不是患者的对立面，而是与患者共患难的人。毕竟，大家的共同敌人都是疾病本身。

“手术后伤了元气，所以要大补”，“老人说了，发物万万不能吃的！”

想必大家或多或少都听过这些类似说法，但元气指的是什么？发物又是什么？要不要补元气，避发物呢？

按照民间的说法，“元气大伤”对应是术后的虚弱，而“发物”常指的是鸡、羊、海鲜、辣椒等一些富于营养或有刺激性，容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。

先说元气。

术后的患者其实日常消耗量与正常人一样，甚至因为伤口恢复的缘故，需要更多的营养，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖类）、微生物和矿物质、水、纤维素等。但这些物质必须进补才能获得么？不是。

人体所需营养的来源多数是通过日常的天然食物获得，与其让患者吃各种各样的补品、神药、偏方，真不如想办法如何提高胃口，通过正常食补获取身体恢复必要的营养。毕竟食物带给人的享受和感官刺激是各类补品不能替代的。

对于亲朋好友好意送来的各类补品怎么办？建议大家首先看该补品的主要成分及功能，根据患者情况判断是否需要进补。

例如病房里经常看到有患者亲朋送的蛋白质粉，如果患者已经能从食物当中获取适量蛋白质，那就完全没有必要继续补充蛋白粉。人如果食过多蛋白质还会增加肝、肾负担。

《中国居民膳食指南》提出的最高蛋白质摄入量是每千克体重0.92克，如果超过这个量，就有可能损害人体健康。

而且锻炼也很重要，每天适当时间和运动量的锻炼比每天喝鸽子汤、一直躺在床上更加推荐。

而对于发物，不少朋友更加执着。在过去，有些老郎中把诸如羊肉、胡椒、海鲜类的食物称为“发物”，并且按照“发热”还是“发风”等等做了更细致的划分，把不少富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物都叫做发物。

但是这种“发物”，真的适用于肿瘤吗？

肿瘤是由环境和基因共同作用下的产物。目前科学家已经发现非常多的致癌物质，世界卫生组织（WHO）也根据证据级别把它们划分为I类致癌物（确切证据，如槟榔、发霉花生）和II类致癌物（证据不明确，如烧烤）等等，而这些才是科学家在细胞、生物、以及人体都证实了的东西。

但是我们老祖宗的这些所谓的“发物”，都是营养丰富的食品，并没有发现其中任何成分有致癌的神奇功效。

很多手术后的患者和家属能够为了让肿瘤不复发做一些力所能及的事情。有时患者问医生，希望从医生这里得到答案，但大部分医生都可能会非常不耐烦地说“没有发物这一说！”然后便把病人打发走。

这并不是医生和患者的错，医生说的是科学和事实，而患者需要的可能更多是安慰，如果不能从医生得到答案，那只能去网上查。

但要注意的是，在这个阶段患者很容易被广告、传言所吸引和迷惑，因此大家要兼听则明，以数据和事实为据，而不是听信“某某”的个人故事。

远离癌症的实现需要落实在平常的一点一滴，相信经过大家一起努力，活出健康并不是梦。