高血压对肾脏的影响，你知道吗？

高血压是肾病和肾衰竭（终末期肾病）的主要原因

高血压会对肾脏的血管和过滤器造成损害，使排出体内废物变得困难。一旦一个人被诊断出患有终末期肾病，透析（血液净化过程）或肾移植是必要的。

一旦一个人被诊断出患有终末期肾病，透析（血液净化过程）或肾移植是必要的。

“高血压”引起的肾脏损害临床上叫作“高血压性小动脉肾硬化”，是导致“尿毒症”的重要原因，在欧美国家所有引起“尿毒症”的病因里占到第二位。

由于我国人口基数太大，高血压患者众多，目前最新的统计数据提示“高血压性小动脉肾硬化”应该在引起“尿毒症”的所有原因中排名前三。

由此可知，高血压对肾脏的影响是多么的严重。

肾脏疾病的症状是什么？

1.高血压/血压恶化

2.尿量减少或排尿困难

3.水肿（液体潴留），尤其是小腿

4.尿频需要更频繁地排尿，尤其是在晚上

谁有患高血压肾脏疾病的风险？

某些群体的风险较高，包括：40～50岁以上、高血压病史5～10年以上人群，糖尿病患者、有肾病家族史的人。

以上人群，平时要多关注自己的身体状况，培养良好的生活习惯。

如何预防高血压对肾脏的损害

1.尽量控制你的血压，预防高血压肾病的重点依然是控制血压本身。

2.确保定期检查血压。

3.合理饮食。严控脂肪和盐的摄入，减轻体重，戒烟，控制血脂血糖等措施来控制血压。

4.每天进行30分钟的适度运动，如散步。

5.按时服用医生开的药。

怀疑高血压肾脏疾病，怎么办

1.去体检

长期高血压（≥140/90）；有的出现眼睑和/或下肢水肿、心脏扩大、眼底检查动脉硬化性视网膜病变。当眼底有条纹状、火焰状出血和棉絮状的软性渗出，可能是恶性高血压肾硬化症。

2.做化检

出现尿常规蛋白+至++，伴或不伴潜血。24小时尿蛋白定量多在2克以下。其他检查包括尿微量白蛋白、NAG酶、β2-MG增高，尿浓缩-稀释功能障碍，血尿素氮、肌酐升高等情况，赶紧去做。

3.影像学检查

主要包括超声检查，通过该检查项目能够了解到双肾形态大小以及实质回声的情况；ect检查可以了解到肾小管的功能。

4.肾活检

宜在医生建议下根据具体病情进行。

参考文献：

《High Blood Pressure and Kidney Disease》

《Hypertension Fuels Chronic Kidney Disease》